Corso pratico che ti aiuta ad affrontare il tuo travaglio
Hai paura del dolore del parto? Vuoi avere più strumenti per affrontare un travaglio sereno? preferisci le tecniche naturali per il contenimento del dolore? hai difficoltà a lasciarti andare nella vita? hai una soglia del dolore bassa?
HypnoBirthing® è una tecnica collaudata, studiata appositamente per le donne che devono affrontare il travaglio e il parto, che guida e prepara la donna a partorire in modo sereno e consapevole.
HypnoBirthing viene svolto attraverso un programma che considera il benessere psicologico, oltre che fisico, della madre, indipendentemente dal luogo del parto.
il corso di hypnobirthing permette di acquisire tecniche di ipnosi, che abbinata alla respirazione aiuta a ridurre la percezione del dolore delle contrazioni.
Il programma HypnoBirthing® è costruito attorno a un processo educativo che include respirazione speciale, rilassamento, visualizzazione, pratica meditativa e tonificazione positiva del corpo.
Ancora più importante, promuove un'aria di rispetto reciproco per la famiglia che partorisce, così come per l'operatore sanitario in un sistema sanitario tradizionale o in un contesto alternativo.
Il corso può essere iniziato ed è anche consigliato iniziare dal secondo trimestre di gravidanza, in quanto c’è anche più tempo a disposizione per praticare gli esercizi con costanza per trarne i maggiori benefici.
A fine del corso gli esercizi proposti guidati verranno resi disponibili in formato MP3.
Il corso si divide in 4 incontri della durata di 1 ora e mezza ciascuno.
